对于12指肠溃疡，必须要多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，可以多喝一些蜂蜜水，香蕉酸奶紫菜，还有莲藕和鸡蛋。蜂蜜能够对胃粘膜的溃疡面起到保护的作用，莲藕它能够促进胃肠的蠕动，鸡蛋，对胃黏膜也有很强的保护作用，香蕉它容易，减少，胃肠道的紧张以及促进，排便，容易消化。对于酸奶来说它能够抑制人体中的幽门螺旋杆菌，而起到保护胃溃疡的作用。

胃十二指肠溃疡患者可多吃芹菜。它的根和叶含有丰富的维生素B，还有粥、面条、牛奶、糯米、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。 含有维生素A、B和维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，适合胃十二指肠溃疡患者食用。烹调方法要适当，以蒸、烧、炖、煮为主。 刺激胃酸分泌的快餐，如肉汤、葱、生蒜、浓缩汁、咖啡、葡萄酒、浓茶等，以及太甜、太酸、太咸、太热、太冷、太硬的食物。 甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面而加重病情，过热的食物也可刺激溃疡面而引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血，过冷、过硬的食物不易消化，并可加重病情。