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运动后血压降低是正常现象吗?有什么影响吗?
病情描述:
这两天跟朋友一直在做健身锻炼,但是发现做完运动以后,有头晕晕的感觉,测量了一下血压,结果血压偏低,运动后血压降低是正常现象吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高双 副主任医师 汝州市中医院 2021-06-04
    一般患者在进行运动以后,血压出现了降低的情况,是属于正常的表现,再通过运动以后,身体中的汗液就会进行排除,就会使身体中的血液以及汗液压力受到降低的情况。所以在一定程度上血压就会有所降低,一般一段时间就会恢复正常。建议患者平时在运动期间,还可以在饮食上多注意营养的均衡性。
  • 司马星光 住院医师 天津中医药大学第一附属医院 2021-06-04
    长跑或其他体育锻炼后出现血压降低是正常现象,对身体没有大影响。运动排汗时,血液浓度较大,血管扩张,造成血压短暂下降,休息以下即可自行恢复正常。 平时运动可以选择舒缓的有氧运动如快走、慢跑、太极拳等。坚持适当的体育锻炼好处很多,塑造健美身材的同时提高身体免疫力,有助于身心健康。

郑重提醒:以上关于"运动后血压降低是正常现象吗?有什么影响吗?"的回答,建议仅供参考,具体诊疗请到医院的医生指导下进行!

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