冬天手脚冰冷是怎么回事？应该怎么办？

女，25 2021-07-06

病情描述:

一到冬天我的就手脚冰冷，请问这是怎么回事？我应该怎么办才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈医生副主任医师汝州市卫校附属医院 2021-07-06

冬天出现手脚冰凉的情况，主要还是由于末梢循环不好造成的，可以通过这些方面进行改善，首先做好适当的锻炼，使得气血能够得到更好的流通，其次就是要注意调整好饮食，平常可以多吃点温补或者温热的东西。如果依然没有任何的效果，还能选择吃点中药进行改善，比如选择一些温肾通经活络的中药，能够起到不错的效果。另外期间还要及时做好保暖的工作，这也是非常重要的部分，平常穿的鞋袜应该以宽松和保暖为主，同时还要时刻保持干燥的状态。

郑重提醒：以上关于"冬天手脚冰冷是怎么回事？应该怎么办？"的回答，建议仅供参考，具体诊疗请到医院的医生指导下进行！